105.12.23本日午餐

白米飯(280大卡)
麻油舫魚(140大卡)
蒜香粉絲(85大卡)
奶油玉米(90大卡)
油菜(40大卡)
豆腐味噌湯(60大卡)
水果拼盤(60大卡)

105.12.27-12.30週菜單


105.12.23廚房每周清掃作業

時間:105.12.23

清掃內容:廚房各區域

加強重點:截油槽、地下室及貨梯

                                            

105.12.23餐具澱粉、脂肪殘留物檢驗

105.12.23餐具澱粉、脂肪殘留物檢驗


澱粉殘留檢驗
檢查餐具或食物容器上有無殘留澱粉,判定是否清洗乾淨

a. 檢驗日期:105.12.23
b.檢驗項目: 不鏽鋼碗
c.檢驗步驟:
    將碘試劑滴於餐具上
    若有澱粉存在會有藍紫色出現
                 


檢驗結果: 合格(未有澱粉殘留)

油脂殘留檢驗
檢查餐具或食物容器上有無殘留油脂,判定是否清洗乾淨

a. 檢驗日期:105.12.23
b.檢驗項目:不鏽鋼碗
c.檢驗步驟:
    將蘇丹試劑滴於餐具上
    用水清洗後若有油脂殘留則會有紅色斑點


                    
檢驗結果: 合格(未有油脂殘留)

105.12.20 豆干&豆腐過氧化氫檢驗

一、據行政院衛生署所頒布之「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定,過氧化氫於食品中不得殘留。

※ 過氧化氫俗稱雙氧水,為家庭中常用的漂白劑及消毒劑。我國規定過氧化氫可使用於食品(麵粉及其製品除外)作為殺菌用,但在最終產品中不得殘留。食品加工所使用之過氧化氫必須為食品級。

二、依據所使用之快速檢驗試劑之操作說明,實驗操作後試紙不變色者,表示樣品過氧化氫含量為0 mg/L Peroxide,樣品檢驗合格。

三、檢驗過程:
檢驗日期:105/12/20
抽驗樣品:非基因改造豆干
製造廠商:上林自製
檢驗過程:

(1) 於檢體溶液放入過氧化氫快速檢驗試紙。

                        


(2) 試紙比對色階。

                       

檢驗結果:
過氧化氫含量0(mg/L Peroxide)。

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一、據行政院衛生署所頒布之「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定,過氧化氫於食品中不得殘留。

※ 過氧化氫俗稱雙氧水,為家庭中常用的漂白劑及消毒劑。我國規定過氧化氫可使用於食品(麵粉及其製品除外)作為殺菌用,但在最終產品中不得殘留。食品加工所使用之過氧化氫必須為食品級。

二、依據所使用之快速檢驗試劑之操作說明,實驗操作後試紙不變色者,表示樣品過氧化氫含量為0 mg/L Peroxide,樣品檢驗合格。

三、檢驗過程:
檢驗日期:105/12/20
抽驗樣品:非基因改造豆腐
製造廠商:上林自製
檢驗過程:

(1) 於檢體溶液放入過氧化氫快速檢驗試紙。

                          

(2) 試紙比對色階。

                          

檢驗結果:

過氧化氫含量0(mg/L Peroxide)。

105.12.23 多吃鹼性食物,真能調整酸性體質?


105.12.23 
多吃鹼性食物,真能調整酸性體質?

˙文章出處: 康健雜誌216期
˙時 間: 2016.11.01
˙作 者: 宛家禾
˙圖片來源: 康健雜誌


                               
答案是「不行」,血液的酸鹼值是恆定的,無法藉由食物、飲水調控。

網路流傳一段某直銷商推銷淨水器產品的影片,其中較引人爭議的片段是以盛裝酸性物質的燒杯,加入鹼性溶液的做法,宣稱鹼性水可平衡身體酸鹼值。

這樣的示範在網路上引起一陣風波,有人直指人體不是燒杯,血液酸鹼的調控並不會這樣運作。

廠商因此拿出自家產品說明書解釋,說明書已指「水不會改變人體酸鹼值」,鹼性水能改變身體酸鹼值的說法,是銷售人員的個人行為。

雖然此事件暫告段落,但凸顯長久以來許多人對身體偏酸、偏鹼,以及食物、飲水到底能不能調整身體血液酸鹼值的爭議。

不少人認為,體質偏酸容易罹患疾病,甚至癌症,也認為此種偏酸的體質可以靠食物、飲水改善,也因此,坊間各種打著鹼性食物能調節身體酸鹼值的產品大行其道。

肺腎自動調控血液酸鹼值

但醫師指出,血液的酸鹼值是恆定的,「人體會用腎臟和肺臟作用來平衡酸鹼值,」雲林虎尾台全診所副院長黃峻偉說。

林口長庚紀念醫院臨床毒物科主任顏宗海進一步解釋,人們攝取蛋白質、奶製品、加工食品、五穀雜糧,會在體內產生酸性物質,這些經由食物、飲水所產生的酸,會受到身體裡的3個系統調控,因此正常人的血液pH值固定維持在7.35~到7.45間。

調控身體酸鹼度的系統,一是肺臟系統,透過呼吸呼出二氧化碳,把酸排掉。

第二是腎臟系統,經由尿液排出。由於腎臟會代謝體內的酸,因此,尿液酸鹼值<pH 5.5是正常現象。

第三個系統是身體裡面的緩衝液,也就是能平衡體內酸鹼的物質,如碳酸屬於弱酸,碳酸氫屬於弱鹼。只要肺臟、腎臟功能正常,緩衝液分泌正常,就能維持身體酸鹼值的平衡。

肺腎「壞了了」,血液才變酸

台北市立聯合醫院和平婦幼院區腎臟內科主治醫師陳永泰表示,如慢性肺氣腫、慢性腎臟病等,血液才有可能變酸。陳永泰進一步指出,酸性體質會引起疾病的說法,應改為因為生病,如罹患肺部和腎臟疾病,才使血液變酸。

他說:「當血液變酸,需要的是醫療。」治療導致血液變酸的原因,不是吃鹼性食物就能解決。


儘管多吃蔬菜、水果等鹼性食物,可調整血液酸鹼值是出於錯誤的假設,不過,多喝水、多吃蔬果卻是正確的。